Sophrologie en entreprise pour le bien-être en ligne
je propose des accompagnements en sophrologie, des ateliers et formations pour les entreprises, dans le Rhône et en ligne. Découvrez mes services et demandez un devis gratuit dès maintenant.
Interventions en Entreprise
Dans une démarche de QVT, j’amène mes compétences et techniques dans les
milieux professionnels.
En fonction des besoins de l’entreprise et de ses collaborateurs, mes
interventions peuvent prendre différentes formes :
➢ Un pack « découverte » comprenant 4 séances de groupes de Sophrologie.
➢ Un programme de séances de groupe de sophrologie plus approfondies et
personnalisées.
➢ Des ateliers alliant techniques de respiration, de gestion des émotions et
médecines naturelles en prévention au stress et à la souffrance au travail,
favorisant le mieux-être.
Forte de mes expériences et de mon parcours professionnel, je propose un programme d’accompagnement et de formation, axé sur la communication, la gestion de Soi, de ses émotions et le principe de permaculture relationnelle afin de :
- fédérer et améliorer les dynamiques de groupe et d’équipe, à l’aide d’outils tels que ceux de la CNV, l’analyse transactionnelle et systémique.
- nourrir la motivation au travail et le sens porté dans celui-ci.
- recréer du lien entre les valeurs individuelles et celles défendues par l’entreprise au profit d’une meilleure collaboration.
Quel que soit le niveau hiérarchique d’une entreprise, il est fondamental de prévenir les problématiques d’absentéisme, de désengagement, de dépression ou encore de burn-out pour que chacun puisse se réapproprier sainement son espace professionnel ainsi que son capital travail.
Je propose ici des méthodes favorisant l’investissement et le « vivre au travail » avec une santé mentale mise à l’honneur. Au plaisir de vous présenter en détail ces programmes d’intervention au sein de votre entreprise.